很多人在身体感觉不适的时候，因为没有把它当回事，从而导致病变加重，也失去了最佳治疗时机。身体的每一部分的细微变化都预示着身体组织的变化，或者是病变，我们每一个人都不能忽视。无论是在正在患病的人还是健康人都要随时关注自己的身体变化。在治疗中的患者要学会观察自己身体的变化，为愈后自我监测打基础。K7R中华儿童肾病网
三年时间腰痛变成了尿毒症：K7R中华儿童肾病网
    肾病患者陈于民（化名），浙江宁波市人 56岁 ，在三年前就发现身体的不适症状，并K7R中华儿童肾病网
    且一直在不断的寻求治疗，最初的一年多时间也就是到06年之前没有怀疑是肾病方面的问题。只不过身体有一些细微的症状而已，每天早起眼睑有点发肿，伴着有些腰痛、偶尔有些劳累，胃口也有点不好。刚开始只是觉得不舒服，没有太在意，只是寻找老中医开一些中药吃下去就不再注意什么了，平时生活中也没有注意。直到07年下半年恶心呕吐后，逐而去当地医院就诊，诊断为尿毒症。这时才意识到自己身体上细微变化。确诊尿毒症后感到及惊讶又害怕，怎么会是尿毒症呢？K7R中华儿童肾病网
肾病专家点评：K7R中华儿童肾病网
    大多数慢性肾脏病患者由于早期没有注意自己的身体变化，等检查出病来时大多属于中晚期，这些病症潜伏在身体里几年、甚至几十年有而且患者也未做过尿常规检查，发生肾脏功能损害导致慢性肾脏病却浑然不知。而慢性肾脏病发展下去最严重的结局就是肾脏纤维化，最终导致肾脏结构完全毁损而引发尿毒症。之所以得了尿毒症就是因为自身的动态平衡被打乱，启动了肾脏纤维化，导致了肾脏功能细胞受损功能下降。功能细胞受损早期受损并不表现出来，因为肾脏有强大的代偿能力，常常被忽视。K7R中华儿童肾病网
    针对这类问题，最有效的方法是提高自己对肾病的认识，发现病变立即检查，而且在每年的体检中不要忽视尿常规的检查，早期发现肾脏损害对于治疗有极大的优势，一旦早期发现，治疗就变得不再麻烦了。从肾脏病的发病原因来说有很多，其中高血压、糖尿病特别容易对肾脏造成损害，因此积极控制血压、规范治疗糖尿病，可以减少或延缓慢性肾脏病发生。K7R中华儿童肾病网
    在这里着重强调吸烟、过劳、酗酒、肥胖、等均可引发或加重慢性肾脏病，因此对慢性肾脏病的防治必须注意生活方式的改变。虽然肾脏病发病隐匿，但是注意平时的细节发现慢性肾脏病并不困难，定期检查尿常规和肾功能就是早期发现慢性肾脏病最有效和简便的方法，尤其是出现浮肿、尿泡沫增多、血尿、夜尿增多、腰酸痛、乏力、不明原因贫血、血压增高者应立即前往检查。对于高血压、糖尿病、肥胖、高脂血症、吸烟、有肾脏病家族史者，一般建议每半年进行一次尿蛋白和肾功能的检查。K7R中华儿童肾病网