
专家提醒:慢性肾病者应适当运动
石家庄肾病医院的肾病专家夏丰博士认为,慢性肾病患者不宜常长时间卧床休息。其实,对于肾病患者来说,参加适度的运动锻炼,才能有助于肾病的康复。从病理学角度来看,无论何种肾病,都存在着程度不等的血流循环障碍,表现为血液黏稠度增高,血流缓慢,肾脏血流量减少等,这些都可加重肾脏的损伤。而适度运动可改善机体的血液循环,有利于病变肾脏的修复。
有些患者担心运动会加重肾病症状、体征和化验指标。对此,夏博士说:这种担心并不是没有道理,但我们不可能为了保持尿蛋白化验结果呈阴性而一辈子卧床不起。正确的做法是:以积极的态度进行治疗,以适当运动锻炼配合治疗。
采取什么样的运动方式好,专家指出,走路是一种简便易行的锻炼方法,"百练不如一走"、"走为百练之祖" ,确是经验之谈。但运动强度要量力而行,体质差的可缓行,时间短些;体质强的可疾走,时间可长些。
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